«Телесная психотерапия: путь к гармонии тела и души»
Телесная психотерапия — это подход в психотерапии, который акцентирует внимание на связи между телом и психикой. Она включает в себя использование дыхательных техник, движений и ощущений для работы с эмоциями и подсознательными блоками. Целью метода является восстановление телесного сознания и гармонии, что способствует улучшению психологического состояния клиента.